En este episodio, el Dr. César Lozano y el nutriólogo Federico Barolin derriban el mito de que para adelgazar hay que sufrir. A través de hábitos sostenibles, consciencia alimentaria y libertad, nos muestran cómo bajar de peso sin seguir dietas estrictas. Una charla reveladora que va más allá del físico.
En el episodio de hoy de “Por el Placer de Vivir”, prepárate para romper mitos, dejar las culpas alimenticias atrás y descubrir una nueva forma de adelgazar sin dieta.
¿Cansado de contar calorías y renunciar a todo lo que te gusta?, hoy abordamos un tema que te va a volar la cabeza, adelgazar con libertad y sin sufrir. Junto al nutriólogo uruguayo Federico Barolin, el Dr. César Lozano te revela por qué las dietas tradicionales no funcionan, cómo aprender a comer según tu propio cuerpo y cómo una “banda gástrica virtual” puede transformar tu relación con la comida.
Un episodio que no es solo sobre bajar de peso, sino sobre reconectar contigo, con tus hábitos y con tu libertad.