Una conversación sobre los tres apegos que pueden impedirnos ser felices: control, relaciones dañinas y vivir atrapados en el sufrimiento. La especialista Mónica Venegas explica cómo reconocerlos y comenzar a soltarlos, una invitación a dejar de sobrevivir al pasado y tomar acción sobre el futuro.
En el episodio de hoy hablaremos de una pregunta que parece sencilla, pero puede cambiar por completo nuestra manera de vivir: ¿por qué seguimos aferrados a aquello que nos hace infelices?, junto a Mónica Venegas abordaremos los tres apegos que pueden convertir nuestra vida en una verdadera prisión emocional: el apego al control, el apego a las malas relaciones de pareja y el apego al sufrimiento y la victimización. Descubriremos cómo intentamos controlar a los demás, por qué muchas personas aceptan relaciones que las lastiman y cómo el pasado puede convertirse en una cadena que nos impide avanzar. Una conversación directa, incómoda y reveladora que plantea una pregunta clave, ¿y si para ser feliz primero tienes que aprender a soltar?