Si eres de esos que se enoja por cualquier cosa y andas con el mal humor todo el tiempo, escucha este episodio con las técnicas infalibles para controlar la ira.
Tranquilo. No eres el único ser en este mundo con mal humor o con un genio de la patada. Son millones de personas en todo el mundo que padecen de esto y es más común de lo que crees.
Sin embargo, no todos tienen por qué aguantarte, por eso te daremos tips para que controles esos ataques de ira y vivas plenamente.