Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Cómo superar la ansiedad y vivir en plenitud

Episode Summary

¿Sufres de ansiedad y culpa a pesar de tenerlo todo? La psicóloga Alma Lozano comparte herramientas prácticas para superar la ansiedad y conectar con la autocompasión. ¡Escucha el episodio!

Episode Notes

¿Sufres de ansiedad y culpa a pesar de tenerlo todo? La psicóloga Alma Lozano comparte herramientas prácticas para superar la ansiedad y conectar con la autocompasión. ¡Escucha el episodio!