Cuando la furia se desata, sale a buscar culpables
El enojo es una condición que es innata en nuestra naturaleza, pero lo que no es normal es que continúes el resto del día enojado. Pon un alto a la furia y toma la responsabilidad de la situación que te enoja tanto, pero mucho tuviste que ver. Blanca Almeida psicoterapeuta nos trae unas reflexiones que nos pueden servir para controlar esos momentos de furia.