Un episodio sobre cómo las relaciones influyen en tu salud emocional y mental, qué es una persona vitamina y por qué puede volverse tóxica. El papel del cerebro, las hormonas y las heridas del pasado al amar, claves para identificar cuándo quedarse y cuándo soltar.
En el episodio de hoy hablaremos de las personas vitamina y de cuando dejan de serlo. Abordaremos el tema de cómo las relaciones, que alguna vez nos dieron paz, amor y energía, pueden transformarse en vínculos tóxicos que nos desgastan emocionalmente sin que sepamos exactamente por qué.
En esta conversación profunda y sin filtros con Marian Rojas Estapé, se explica cómo el cerebro, las hormonas y las heridas de la infancia influyen directamente en la manera en que amamos, elegimos pareja y toleramos situaciones que no nos hacen bien. Desde el impacto de la oxitocina, el cortisol y la dopamina, hasta cómo el enamoramiento puede cegarnos por completo.
El episodio también se mete en terrenos incómodos pero necesarios, abuso, abandono, validación emocional, relaciones destructivas y el momento clave en el que debes preguntarte si esa persona que amas sigue siendo vitamina o ya se convirtió en veneno. Un episodio que mezcla ciencia, historias reales y reflexiones que te obligan a replantearte tus relaciones desde la raíz.