El Dr. César Lozano y la terapeuta Vero Marcos nos enseñan cómo fortalecer la fuerza de voluntad con métodos científicos, hábitos prácticos y un toque de motivación. Un episodio lleno de tips para lograr tus metas y elevar tu autoestima.
En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, nos sumergimos en un viaje motivador para descubrir cómo aumentar tu fuerza de voluntad y cumplir esos propósitos que siempre pospones. El Dr. César Lozano y la terapeuta emocional Vero Marcos revelan estrategias sorprendentes respaldadas por estudios científicos y hábitos simples que pueden cambiar tu vida: desde cepillarte los dientes con la otra mano, hasta la importancia de la disciplina, la autoestima y la visualización de tus metas. Prepárate para una dosis de energía, reflexión y técnicas que realmente funcionan.