Despertar agotado no es normal. Susy Avril, experta en personalidad y desarrollo humano, nos explica por qué la sobreactividad mental y emocional nos impide alcanzar un sueño reparador. Escucha este episodio y retoma el control de tu energía con técnicas prácticas que transformarán tus noches y tus días.
Despertar agotado no es normal. Susy Avril, experta en personalidad y desarrollo humano, nos explica por qué la sobreactividad mental y emocional nos impide alcanzar un sueño reparador. Escucha este episodio y retoma el control de tu energía con técnicas prácticas que transformarán tus noches y tus días.
⚽️ En tiempos de la Copa Global de Fútbol ⚽️ anótate un gol escuchando el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y ViX.
¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir
🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts