Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

El dolor no se evita, se enfrenta: prepárate para momentos difíciles

Episode Summary

Este episodio explora cómo afrontar el dolor y las pérdidas con fortaleza y fe, el Dr. César Lozano y la tanatóloga Gaby Pérez Islas comparten estrategias prácticas para prepararte emocionalmente ante los momentos más duros de la vida.

Episode Notes

En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, nos metemos de lleno en uno de los temas más humanos y duros: cómo ser fuertes en los momentos difíciles, ¿qué hacemos cuando la vida nos pone de cabeza?, ¿cómo enfrentar el dolor, la pérdida o una traición sin perder la calma ni la fe?

El Dr. César Lozano nos invita a mirar hacia adentro, aceptar lo inevitable y descubrir que la fuerza no viene de evitar el dolor, sino de entenderlo y transformarlo. Y justo cuando creemos que ya tenemos todas las respuestas, entra al estudio Gaby Pérez Islas, tanatóloga y especialista en duelos, para revelar las dos estrategias preventivas que pueden cambiar la forma en que enfrentamos las crisis, activar nuestra “porra interior” y fortalecer la fe.