Este episodio explora la conexión directa entre el sobrepeso y las heridas emocionales o de la infancia no sanadas, con la ayuda de la especialista Adriana Esteva, se explica cómo el cuerpo utiliza los kilos como un escudo de defensa contra el miedo, el abuso y el entorno. Finalmente, aprenderás a interpretar la forma de tu silueta para confrontar tus bloqueos y dejar de usar los alimentos como anestesia
¡Prepárate!, en el episodio de hoy abordaremos el tema de cómo nos comemos nuestras emociones y el oscuro secreto que esconden esos kilos de más. Si creciste en un entorno difícil o fuiste víctima de violencia, es muy probable que la comida se haya convertido en tu gran refugio emocional, escucharemos el desgarrador caso de Soydette, quien tras 17 años de problemas matrimoniales se olvidó de sí misma y dejó que el peso la consumiera. Además, platicaremos con la experta Adriana Esteva, autora del éxito Comiéndome mis emociones, ella nos revelará verdades que sacuden: ¿sabías que la forma de tu cuerpo grita las heridas que intentas callar?. Descubre por qué la grasa abdominal puede ser un escudo protector contra el abuso sexual , y por qué el verdadero terror de mucha gente no es engordar, ¡sino bajar de peso y quedarse sin su armadura!.