Las emociones, la alimentación y el ejercicio para prevenir enfermedades virales
La alimentación, hábitos sanos de ejercicios y hasta el control de nuestras emociones, nos pueden ayudar a fortalecer nuestro sistema de defensas frente al contagio, no solamente por el COVID-19 sino de otras enfermedades virales, que podemos padecer si no estamos preparados.