¿Es cierto que guardar lo que sientes o lo que vives, puede acarrear problemas graves para tu estabilidad emocional?
Hay gente que no expresa lo que siente o vive, ignorando lo que el silencio está acarreando a su salud mental.
Georgette Rivera, autora de"Tus pies tambien te hablan" habla sobre la confianza que debes tener a la hora de expresar lo que sientes. El diálogo como terapia liberadora.