Este episodio revela tres errores de comunicación que pueden destruir una relación: ignorar lo bueno, recurrir al chantaje emocional y quedarse callado ante lo que molesta. Pamela Jean comparte estrategias para hablar con asertividad y resolver conflictos sin alejarse de la pareja.
¿De verdad hablamos con nuestra pareja o simplemente intercambiamos palabras hasta que llega el siguiente pleito? En el episodio de hoy abordaremos tres errores de comunicación que pueden desgastar una relación poco a poco, como esa humedad que empieza con una manchita y termina llenando toda la pared. Pamela Jean nos explica por qué dejamos de valorar los detalles positivos, cómo el chantaje emocional convierte las peticiones en culpa y manipulación, y qué ocurre cuando preferimos callarnos lo que nos molesta por miedo a una discusión o a perder el afecto. También descubriremos cómo expresar lo que necesitamos sin atacar, esperar a que baje el enojo antes de hablar y hacernos una pregunta clave: ¿lo que estoy a punto de decir va a acercarnos o a alejarnos?, porque en una relación, no basta con hablar, hay que aprender a comunicarse.