Tenemos un dos en uno en esta ocasión, con dos temas matones relacionados con los sentimientos de frustración de padres a hijos y en pareja, por cuenta del largo encierro del último año por la pandemia.
Nuestros hijos tambien experimentan mucho estrés por cuenta del encierro y lo demuestran con violentos berrinches, que a veces no sabemos controlar y qué son producto de una profunda frustración. La terapeuta Arlyn López, nos trae unos consejos comprobados para tratar de manera efectiva estas situaciones.
Además: estrategias para evitar el control tóxico por parte de tu pareja.