En este episodio exploramos la energía personal desde una perspectiva espiritual, hablando de pensamientos, emociones, heridas y hábitos que pueden afectarla. Abril Méndez explica cómo, según su visión, podemos fortalecer nuestra energía y qué beneficios tendría hacerlo.
¿Sientes que últimamente todo te sale mal, estás rodeado de negatividad o simplemente no encuentras tu centro? En el episodio de hoy abordaremos un tema que promete mover creencias: la energía personal. Abril Méndez nos habla sobre lo que, desde su perspectiva espiritual, puede “ensuciar” nuestra energía, desde pensamientos negativos, quejas constantes y resentimientos, hasta vivir atrapados en el pasado o preocupados por el futuro. También descubriremos qué prácticas recomienda para fortalecerla, como meditar, pensar de forma positiva, sanar heridas y volver al presente. Y aquí viene lo polémico: ¿la energía que proyectamos realmente puede atraer o alejar personas y situaciones? Prepárate para una conversación sobre aura, emociones, chakras y esa idea que queda resonando al final: la energía es prestada y algún día tenemos que devolverla.