En este episodio, el Dr. César Lozano explora la soledad desde varios ángulos: en pareja, en la maternidad y en la adolescencia. A través de testimonios reales y la guía de un terapeuta, se brindan consejos para transformar la soledad en una oportunidad de crecimiento personal.
En el episodio de hoy de "Por el Placer de Vivir", nos metemos de lleno en un tema que a todos nos ha tocado: la soledad. Pero ojo, no solo hablamos de estar solos, sino de sentirse solos, incluso cuando estamos acompañados, ¿Te ha pasado estar con tu pareja y aún así sentirte vacío?, aquí exploramos por qué ocurre esto, cómo nos afecta emocionalmente y qué podemos hacer para reconectarnos con otros y con nosotros mismos.
Además, en este capítulo, escuchamos el testimonio conmovedor de una madre que, entre la depresión posparto y el bullying que sufre su hija adolescente, revela lo dura que puede ser la soledad en familia. Pero no todo es tristeza, también traemos luz y soluciones de la mano del terapeuta Axel Ortiz, quien nos enseña a transformar esa "soledad impuesta" en una soledad elegante. Porque sí, aprender a estar bien con uno mismo puede ser el primer paso para vivir mejor.