El estrés tambien contribuye a tomar desiciones, pero a veces no diferenciamos en qué momento lo hacemos bajo estos estados elevados de ansiedad. Atención a estos primeros auxilios para dominarlo.
Juan Lucas Martín, nos trae técnicas de emergencia para bajar el estrés. Identifica los puntos de presión para bloquearla en el momento correcto.
Además: No te arrepientas por no tomar desiciones.