Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Técnicas para controlar los pensamientos que te trasnochan

Episode Summary

Hay pensamientos descontrolados que circulan todo el día por tu cabeza y en muchas ocasiones no llevas a cabo nada de acción. ¿Cómo evitar estos pensamientos negativos, contrarrestarlos y ser más proactivo? ¡Bienvenidos a este episodio para conocer las respuestas!

Episode Notes

Hay pensamientos descontrolados que circulan todo el día por tu cabeza y en muchas ocasiones no llevas a cabo nada de acción. ¿Cómo evitar estos pensamientos negativos, contrarrestarlos y ser más proactivo? ¡Bienvenidos a este episodio para conocer las respuestas!

Gracias por elegir el podcast de Por el Placer de Vivir, cuando termines este podcast vas a decir, ¡qué bueno que escuche al Dr. César Lozano!