¿Sabías tu que en los últimos tiempos se han incrementado los ataques de ansiedad en un 70% y no sabemos qué hacer en esos casos? Una cifra alarmante y probablemente te vas a enfrentar a alguien que lo padezca.
Falta de aire, sensación de miedo o de tener la muerte cerca, es algunos de los síntomas por los cuales estamos viviendo un ataque de ansiedad. No te preocupes, porque estos episodios son muy comunes en los ´últimos tiempos. Pero... ¿Qué hacer en estos casos?
Además: ¿Te enamoraste de un pajarito herido?