Por la calidad de pensamientos que tenemos, reflejamos la actitud diaria frente a la vida. ¿Cómo tener una salud mental apropiada, y no dejarse dominar por ella y vivir más feliz?
Tenemos millones de conexiones neuronales que posiblemente, son las que ocasionan que andemos tan apáticos con la vida.
Contarte una historia puede ayudar muchísimo para cambiar tu estado de ánimo. Paloma Villa, experta en desarrollo humano y neurociencia, nos platica sobre la mente como centro de control de todo nuestro cuerpo.