Este episodio explora cómo superar el sentimiento de insuficiencia separando nuestra verdadera identidad de nuestras habilidades. A través de una historia sobre el fracaso de una bailarina, se demuestra que el valor personal jamás debe depender de las opiniones ajenas. El experto comparte tres tácticas prácticas sobre el lenguaje interno y el lenguaje corporal para recuperar el control.
En el episodio de hoy abordaremos el tema de esa horrible sensación de "no ser suficiente". ¿Alguna vez te han hecho sentir que no das el ancho en el trabajo o en tu vida personal?. Prepárate, porque el psicólogo Axel Ortiz nos trae una dosis de realidad brutal para confrontar nuestros miedos. Conoceremos la impactante historia de una joven bailarina a la que le destrozaron sus sueños con una sola frase, revelando un oscuro y crudo secreto sobre la validación externa. Además, te daremos tres armas infalibles para reprogramar tu mente: descubrirás cómo tu postura corporal y tus gestos pueden engañar a tu cerebro, y por qué las palabras que te dices a diario están construyendo tu fracaso o tu éxito.